Почему не стоит использовать iPhone или iPad перед сном

Почему не стоит использовать iPhone или iPad перед сном

В последние годы в Купертино немало внимания уделяют вопросам здравоохранения, считая технологии диагностики заболеваний одними из наиболее важных. Отличный тому пример – смарт-часы Apple Watch, которые хоть и далеки от идеала, все же остаются не самым плохим устройством для мониторинга состояния вашего организма. Впрочем, известная поговорка «Одно лечим – другое калечим» как нельзя лучше характеризует «фруктовую» экосистему.

Использование iPhone и iPad в ночное время суток непосредственно перед сном крайне негативно влияет на ваше зрение. И даже новая технология Night Shift не способна мало-мальски сократить причиняемый ущерб, вопреки многочисленным уверениям в обратном со стороны самой Apple. Информацией об этом поделились журналисты издания New England Journal, проведшие совместно с высококвалифицированными медиками собственное исследование.

В роли испытуемых выступили несколько женщин в возрасте от 22 до 40 лет, которые ежедневно в течение определенного времени пользовались своими смартфонами, проверяя почту, уведомления, просматривая новости и обновления социальных сетей. По окончании эксперимента добровольцы были подвергнуты тщательному медицинскому обследованию, результаты которого поразили не только самих испытуемых, но даже врачей.

По заявлениям медиков, изменения, произошедшие в глазном дне женщин, вне зависимости от их возраста, оказались вполне сопоставимы с последствиями застарелой гипертонии. Ангиопатия сетчатки глаза, полопавшиеся капилляры и прогрессирующая миопия (близорукость – прим. Apple-iPhone.ru) – все это, что удивительно, было характерно только для одного глаза. Причиной тому послужил специфический сценарий использования смартфонов.

«Мы долгое время не могли выяснить, с чем связаны столь странные изменения, — сокрушался доктор Гордон, участвующий в эксперименте. – И ни за что бы не догадались, если бы не спросили у самих испытуемых. По их словам, они, как правило, смотрели в экран смартфона лишь одним глазом, тогда как другой смотрел в подушку. Именно это и послужило причиной патологии, возникшей вследствие адаптированности одного глаза к темноте, а другого – к свету».

Нет ничего необычного в том, что подавляющее большинство испытуемых пользовались устройствами, лежа на одном боку, задействовав при этом только один глаз в то время, пока другой оставался в недосягаемости светового излучения. В не меньшей степени на ухудшение зрения повлияло близкое к лицу расположение смартфона, неестественное при взаимодействии с ним в вертикальном положении.

Все еще пользуетесь iPhone в постели? Задумайтесь.

По материалам NYPost

Что полезно знать:



Поставьте оценку: 1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (5,00 из 5, оценили: 3)
Загрузка...

Вернуться в начало статьи Почему не стоит использовать iPhone или iPad перед сном


Добавить комментарий

Авторизоваться через