Как установить цель по отслеживанию сброшенных калорий в приложении Активность на Apple Watch?

Как установить цель по отслеживанию сброшенных калорий в приложении Активность на Apple Watch?

Apple Watch позволяют своим владельцам следить за активностью различными способами. Например, вы можете установить определенное количество калорий, которые хотели бы сжигать за день и «умные часы» будут оповещать о достижении поставленной цели.

Штатное приложение Активность на Apple Watch — идеальный помощник людям, которые давно хотели начать жить более активно, но никак не решались сделать первый шаг. Постоянно находящееся начеку приложение подсчитывает каждый шаг владельца Apple Watch, в конце дня предоставляя отчет о сожженных калориях. Стимул же, которого порой не хватает, можно получить, установив в приложении определенную цель на каждый день.
Как установить цель по отслеживанию сброшенных калорий в приложении Активность на Apple Watch?

Шаг 1. Зайдите в приложение Activity (Активность) на своих Apple Watch
Шаг 2. Проводите пальцем влево до тех пор, пока не доберетесь до вкладки Move

Как установить цель по отслеживанию сброшенных калорий в приложении Активность на Apple Watch? Шаг 3. С силой нажмите на экран часов
Шаг 4. Выберите параметр Change Move Goal
Шаг 5. Измените свою цель на подходящую под ваш уровень активности

Как установить цель по отслеживанию сброшенных калорий в приложении Активность на Apple Watch?Шаг 6. Нажмите Update

Смотрите также:


Поставьте оценку: 1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (5,00 из 5, оценили: 1)
Загрузка...

Вернуться в начало статьи Как установить цель по отслеживанию сброшенных калорий в приложении Активность на Apple Watch?

Добавить комментарий